icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
21:49
Понедельник, 14 Апреля
Рекламный баннер 990x90px top

7 апреля отмечается важный праздник для всякого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе – Всемирный день здоровья

11:19 09.04.2025 16+
7 апреля отмечается важный праздник для всякого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе – Всемирный день здоровья. Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. Стресс, хроническая усталость, неправильный режим дня, несбалансированное питание - все эти факторы, постоянно наполняющие жизнь человека, приводят к серьёзным заболеваниям.
8 апреля , в рамках Всемирного дня здоровья для жителей п. Мирный работники СК и библиотеки библиотеки провели здоровые посиделки «Сто советов на здоровье». В ходе мероприятия участники узнали, как сохранить здоровье на долгие года и поднять свой жизненный тонус, а также как с пользой для здоровья проводить свой досуг. Присутствующие отвечали на вопросы, какого человека можно назвать здоровым, называли привычки, которые вредят здоровью, собирали пословицы о здоровье.. В ходе мероприятия были даны рекомендации и советы по здоровью: как необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня. Было рассказано о пользе витаминов, учитывая, что в весенний период организм в них особенно нуждается. Участники поделились рецептами народной медицины по уходу за своим здоровьем и с интересом познакомились с новыми рецептами со страниц журнала "1000 советов".
330

Оставить сообщение: