icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
00:29
Пятница, 15 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

Полезный перекус

11:01 14.11.2024 16+
Полезный перекус

Драмкружок, кружок по фото… У современных детей так мало свободного времени. Сразу после школы они бегут на дополнительные занятия, зачастую не успевая полноценно пообедать.



Режим питания очень важен для ребенка. Обычно врачи рекомендуют 4-5 кратный прием пищи в течение дня с интервалом не более 3,5-4 часов.

Что же делать? Бросать кружки? Вовсе нет! Организуйте школьнику правильный перекус. Полноценный обед или ужин он не заменит, но придаст силы и энергии.

Помните: никаких сухариков, чипсов и шоколадных батончиков. Листайте карточки и узнаете, какие продукты принесут пользу вашему ребенку

53

Оставить сообщение: